ヘアカラーでかぶれたときに何をするか｜即時型と遅延型、次回以降の選択肢

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この記事は医師によるものではありません。毛髪診断士である当サイト運営者が、業界団体の公開情報を整理したものです。症状がある場合は、この記事を読む前に皮膚科を受診してください。

結論：一度かぶれたら、以後ヘアカラーは使いません

日本ヘアカラー工業会（JHCIA）の記載は、この点についてはっきりしています。

これまでに一度でもかぶれた方は、以後絶対にヘアカラーを使用しないでください。

「軽かったから大丈夫」ではありません。同じく、

症状がかゆみだけであっても、使用毎に感じたり、強く感じたりした場合は、ヘアカラーによるアレルギーの可能性が高いため、以後絶対にヘアカラーを使用しないでください。

そして、この場合はパッチテストもしてはいけません。ここは誤解されやすいところです。

また、テスト部位に重い症状がでる恐れがありますので皮膚アレルギー試験（パッチテスト）も行わないでください。

この記事の想定読者

• ヘアカラーのあとに頭皮や顔にかゆみ・赤みが出た方
• 過去にかぶれたことがあり、今後どうするか決めたい方
• 白髪染めを続けたいが不安がある方

1. すぐに受診すべき症状（即時型）

JHCIAは、ヘアカラーによるアレルギー反応を2種類に分けています。まず急ぐほうです。

皮膚の症状だけではありません。息苦しさ・めまい・意識喪失が挙げられています。施術中にこれらが出た場合、様子を見る場面ではありません。

JHCIAは「ヘアカラーでの染毛中や染毛後に、皮膚の異常や体調の変化があった場合、ヘアカラーによるアレルギー反応の可能性があります。すぐに皮膚科医の診察を受けてください」としています。

2. あとから出るもの（遅延型）

こちらは翌日以降にピークが来ます。「染めた直後は平気だったから関係ない」とは言えません。染めた日から2日間は、頭皮だけでなく顔の腫れにも注意してください。

3. 「アレルギー性」と「刺激性」は別のものです

かぶれ（接触皮膚炎）には2種類あり、その判断は皮膚科医が行います。JHCIAも「かぶれがアレルギー性であるか、刺激性であるかの判断は、皮膚科医にご相談ください」と明記しています。

「前は平気だったのに」という声が多いのは、刺激性のほうは体調や肌の状態で出方が変わるためです。ただし、どちらなのかを自己判断しないでください。

4. 突然始まります。そして戻りません

これまでに何回染毛してもかぶれなかった人でも、ある日突然アレルギー症状が出ることがあります。そして、一度アレルギー症状が出ると、この体質は一生続くと言われています。

原因について、JHCIAは「このアレルギー反応の原因の多くは1剤に配合されている「酸化染料」です」としています。酸化染料は、いわゆるヘアカラー・白髪染め・おしゃれ染め（＝酸化染毛剤）の1剤に入っている成分です。

だからこそ、まだかぶれていない方には毎回のパッチテスト（48時間前）が求められます。分類ごとの違いは別記事にまとめています。

ヘアカラーの色持ちは種類で決まる｜2〜3か月・2〜4週間・1回で落ちるの違い

5. 交差反応：ヘアカラー以外にも影響します

ここは知らない方が多く、かつ重要です。

ヘアカラーを使用してアレルギー症状が出る方が、ヘアカラーとは全く異なる製品にアレルギー反応を示してしまうことがあります。これは、ヘアカラーによるアレルギーの主な原因成分である酸化染料と、異なる製品のかぶれの原因成分との化学構造が似ているために、互いにアレルギー反応を示してしまうことによるもので、これを交差反応と呼びます。

JHCIAが挙げている、交差反応を示すことが知られている成分です。

ヘアカラーでかぶれた経験は、歯科や医療機関に伝える価値のある情報です。問診票の「アレルギー」欄に書いておいてください。当サイトでは個々の製品との関係までは確認していませんので、判断は医師にお任せください。

6. 初めて染める方でも起こります

初めてヘアカラーを使う際に、アレルギー症状が出ることがあります。

初めてヘアカラーをお使いになられるときでも、染毛の48時間前に、必ず皮膚アレルギー試験（パッチテスト）を実施して、お使いになるヘアカラーでアレルギー反応が出ないことを確認した後に、染毛してください。

「1回目だから大丈夫」という考え方は成り立ちません。交差反応があるためです。

7. かぶれた経験がある方の選択肢

ヘアカラー（酸化染毛剤）が使えない場合について、JHCIAはこう案内しています。

かぶれたことのある方は、ヘアマニキュアなどの染毛料（化粧品）、非酸化染毛剤のご使用をおすすめします。

「アレルギーは少ない」であって「ない」ではありません。JHCIAは半永久染毛料について「アレルギーは少なく、酸化染毛剤（ヘアカラー）でかぶれた人が代替品としても使用しています」と書いていますが、代替手段に切り替える判断そのものを、かぶれた経験のある方が自分だけで行うのは避けてください。皮膚科でご相談ください。

なおヘナを含む製品は例外です。ヘンナ（ヘナ）およびヘンナ由来物を含有する製品は、永久染毛剤に準じて毎回パッチテストが必要とされています（平成18年9月6日 薬食安発第0906001号 厚生労働省医薬食品局安全対策課長通知）。「植物由来だから安全」ではありません。

8. サロンに伝えること

美容室で染める場合、施術者に伝えるべき情報を整理しておきます。

1. 過去にかぶれたことがあるか。あれば「いつ」「どの部位に」「どんな症状が」「どのくらい続いたか」
2. 皮膚科を受診したか。診断がついているか
3. 今日の体調、頭皮に傷やできものがないか
4. ヘアカラー以外でかぶれたことがあるもの（金属、ゴム、化粧品など）

迷ったら「今日は染めない」を選べることも覚えておいてください。予約を入れたから染めなければならない、ということはありません。

サロン専売品を探す場合

かぶれの経験がある場合は、製品選びより先に皮膚科の受診をおすすめします。そのうえで施術を受ける場合は、上の「8. サロンに伝えること」を必ず共有してください。以下は広告です。美容室専売のヘアケア用品・美容家電を扱う通販サイトで、サロンを検索・予約するサイトではありません。当サイトは各商品の効果を検証しておらず、かぶれの有無を判断できる立場にもありません。

ビューティーパーク

FAQ

かゆいだけなら続けてよいですか。

JHCIAは「症状がかゆみだけであっても、使用毎に感じたり、強く感じたりした場合は、ヘアカラーによるアレルギーの可能性が高いため、以後絶対にヘアカラーを使用しないでください」としています。

別のメーカーの製品なら大丈夫ですか。

原因の多くは1剤に配合されている酸化染料とされています。メーカーを変えれば回避できるという説明は、当方では確認していません。皮膚科でご相談ください。

かぶれるか確かめたいのでパッチテストをしてもいいですか。

過去にかぶれたことがある方は行わないでください。JHCIAは「テスト部位に重い症状がでる恐れがありますので皮膚アレルギー試験（パッチテスト）も行わないでください」と明記しています。まだかぶれたことがない方は、毎回48時間前の実施が求められています。

症状が出たとき、市販の薬を塗ってよいですか。

当方は医療の判断ができません。皮膚科を受診してください。JHCIAも「すぐに皮膚科医の診察を受けてください」としています。

美容室で染めれば安全ですか。

施術者がいることと、アレルギー反応が起きないことは別の話です。酸化染毛剤を使う以上、原因成分は同じです。かぶれた経験があるなら、サロンでも酸化染毛剤は避ける前提でご相談ください。

参照した一次情報

• 日本ヘアカラー工業会（JHCIA）「ヘアカラーによるアレルギー反応とは」 jhcia.org
  2026年9月12日確認。即時型・遅延型の症状とタイミング、原因、突然発症することに関する引用はこのページに基づきます。
• 日本ヘアカラー工業会（JHCIA）「「アレルギー性のかぶれ」と「刺激性のかぶれ」の違い」 jhcia.org
  2026年9月12日確認。2種類のかぶれの仕組み・症状・再現性に関する引用はこのページに基づきます。
• 日本ヘアカラー工業会（JHCIA）「ヘアカラーによるアレルギー反応（かぶれ）を経験された方へ」 jhcia.org
  2026年9月12日確認。以後の使用禁止、パッチテストを行わないこと、交差反応、代替手段に関する引用はこのページに基づきます。
• 日本ヘアカラー工業会（JHCIA）「ヘアカラーリング製品の分類（詳細）」 jhcia.org
  2026年9月12日確認。分類・色持ち・ヘナ含有製品の取扱いに関する引用はこのページに基づきます。

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この記事は毛髪診断士である当サイト運営者が執筆しました。医師ではなく、診断や治療の判断はできません。上記の確認日以降にJHCIAの記載が変わっている可能性があります。症状がある場合、また過去にかぶれた経験がある場合は、必ず皮膚科を受診してください。